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易視界護眼專家 預防遠視眼的食療法

文章出處:網(wǎng)責任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時間:2014-12-11 15:04:00

 易視界護眼專家高度遠視眼,因為看不清外界的任何物體,所以視覺癥狀比較明顯。輕度遠視眼,使用調節(jié)力量可以克服其屈光缺陷,可無任何視覺癥狀。青少年的調節(jié)力強,即使有中等度遠視,也可不發(fā)生任何視覺癥狀。

因為遠視眼除了看遠要用調節(jié)矯正其屈光缺陷之外,在看近物時,還要增加一部分調節(jié)力,因而遠視眼的視覺主覺干擾癥狀,多在看近處物質時首先表現(xiàn)出來。

兒童遠視眼的癥狀主要表現(xiàn)有兩點:

●視力障礙:

遠視患者為了要保持清晰的視力,不論看遠看近,都需要運用調節(jié)。因此,主覺視力的好壞和調節(jié)功能是否健全有密切關系。高度遠視患者盡管高度使用調節(jié),視力仍不清楚。因此在近距離工作時,反而放棄調節(jié),而把目標靠近眼前,表現(xiàn)出一種貌似“近視”的姿態(tài)。輕度遠視的遠距視力,雖可通過調節(jié)達到正常,但近視力則常因調節(jié)不足而感到模糊,因此常常將目標放得遠些,以便取得清晰的物像。

●視疲勞:

遠視患者經(jīng)常運用調節(jié)功能,近工作時調節(jié)更為強烈,因此容易引起視力疲勞。通常表現(xiàn)額部和顳部疼痛。疼痛起自眼內或眼后部,甚至波及后頸或整個頭部,這種情況在持續(xù)使用眼睛的時候更為突出??磿懽謺r間稍久,字跡模糊;休息片刻,可能好轉,再繼續(xù)工作后又會感到模糊。這就是視力疲勞的典型表現(xiàn)。

遠視兒童吃什么比較好

遠視兒童飲食選擇的原則是:選服富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物,以改善全身及眼的營養(yǎng),增強眼的抵抗力與調節(jié)作用。富含蛋白質的食物有:動物肝臟、內臟、瘦肉、雞蛋、牛奶。

介紹一款預防遠視眼的食療方案:

易視界護眼專家 預防遠視眼的食療法

食材:紅棗10個,黃菊花10克,桑椹子10克,枸杞子10克,蜂蜜2匙。

做法:上五種除蜂蜜外加水煎,煮沸30分鐘,取頭汁。如上法,取二汁。

食用方法:每日2次,頭、二汁相隔3-4小時,分開服,服時加蜂蜜1匙,并吃紅棗。

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