現(xiàn)在越來越多的人近視，長時間用眼和長時間近距離用眼是導(dǎo)致近視最為主要的兩大原因之一，中國戴眼鏡的人數(shù)超過3億，近視發(fā)病率居世界第二位。到底什么原因會導(dǎo)致近視？如何預(yù)防近視度數(shù)加深？下面做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下。

近視眼的病因

近視眼按程度分為輕度（-3.0D以下），中度（-3.0D--6.0D），高度（-6.0D以上），近視眼的病因目前尚不完全了解，可能與下列因素有關(guān)。

1、遺傳因素：據(jù)調(diào)查近視有一定遺傳傾向，一般認為高度近視屬常染色體隱性遺傳，中低度近視屬多基因遺傳。

2、發(fā)育因素：嬰幼兒時期眼球較小，常為生理性遠視，隨著年齡的增長，眼軸逐漸加長而趨向正視，如發(fā)育過度則形成近視。

3、外因：青少年學(xué)生與近距離工作者中近視眼較多，這表明，近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離工作有密切關(guān)系，尤其是照明不足，閱讀距離過近，閱讀時間過久，字體不清或過小，以及姿勢不良等都與近視的發(fā)生有關(guān)。

4、軸性近視：是指眼軸較長而眼的屈光力正常，這是最常見的一種近視。常見為發(fā)育和遺傳有關(guān)，不良的衛(wèi)生習(xí)慣加速發(fā)展，如閱讀時燈光照明不合理，坐姿不端正，距書本及工作目標(biāo)太近，以及過度用眼等。

5、屈光性近視：是指眼軸正常但眼的屈光力增強。常見有：

A、角膜膨隆，圈袍角膜。

B、晶狀體異常，球懸晶體，晶體位置傾斜。

C、睫狀肌痙攣，引起晶體過度調(diào)節(jié)。

如何預(yù)防近視度數(shù)加深：

1、保證充足的睡眠